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さらに自分と向き合い、もっと具体的な解決策を知りたい方へ！書籍【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】amzn.to/49YjAE8他人の機嫌に振り回されたり、気にしてしまう敏感なあなたの解決動画リストruclips.net/p/PLFER_C1C0_hbW5IgM4gxdBDJEJnW27gMX
相手を許すことではなく、許せないと思う自分を許し自分を大切にする。腑に落ちました。ありがとうございます🙏
私は35を超えてから自然とこの考え方になりました。正直もう疲れたんでｗ好きに生きたいですね。
その通りだと思います。自分の心が泣いているのに、無理やり許すなんて自然じゃない。
本当にそう思います❗️許してもつけ上がるだけでした。嫌なことしてくる人って許したところでもっと嫌なことしてきますよ。自分を大切にするって難しすぎて心折れそう😭
キャベツさん…まさにその通りですよね…😭
つけ上がる人、結構いますよね。そういう人は切りがないから許す必要はないって、自分に言い聞かせるようになりました。身が持ちませんから...
元カノに酷いことをされました。辛くて辛くて、でも責めることができなくて、許そう許そうと頑張って、自分の感情を押し込めて、彼女との関係を続けていました。そのうちもう１つ酷いことをされて、辛さを今度は仕事で紛らわしてるうちに過労でうつ病になって倒れました。その後元カノは別の男と婚約し結婚しました。他の人からはバカに思えるでしょうがそれでも結婚を許そうとしてきました。自己評価が低いので、こうなったのも自分が悪いんだと言い聞かせて生きてきました。20年も。はもしょうさんの「そんなことしてるから幸せになれないんですよ！」という言葉にガツンとやられました。泣きました。ていうか動画見つけてから一週間毎晩泣いています。50才も超えて情けないんですけど、そうやってしか生き延びられなくて、そうやって生き延びてきたんです。でも無駄にした時間はあまりにも長いです。今さら「イヤだったんだ！」って彼女に言ったとしても客観的に見てストーカーですよね。もう人生挽回不能なんですけど、この動画は僕の言えなかった「イヤだ」を言ってくれて気持ちが少しだけ休まります。ありがとうございます。こんな人生にしたくなかった。僕はもう無理ですが、取り返しのつく皆さんは他山の石として悔いのない人生にしてください。悔しいですけど、その言葉を残すのが精一杯です。
今からでも、取り返せます。人生挽回していきましょう！
@@みつ豆大好きみっちゃん 素晴らしい！私もやっと長い年月、自分を責めてきたことから解放されました。大切にする意味が分かりました。これからは自分の幸せを第一にします。66才です😄
ありがとうございます。 許しているはずなのにずっと苦しかったのはこういう事だったんだと気付きました。許せない自分を責めるなんてもってのほかですね😭
毒親を許せなくて前に進めなかったですが、許せなくて良いんですね。墓場まで許せないを持って行っても良いんですね。良かった。涙が止まりません。
「許せなくていい。許せないものは。」「自分の感覚を大切にして」というメッセージにすごく感動しました。許すことにして自分の感情に蓋をすることはしなくていい。小さい頃から、親に自分の感情を素直に表現できませんでした。その結果、人の顔ばかり気にして自分の感情は間違っている。自責の念に駆られてここまで生きてきました。ありがとうございます。
許せない自分を情けないと思ってましたが、それでも良いんだ。救われました。ありがとうございました
アンガートレーニング(我慢)とか許すの考え方は嫌いでした。我慢して我慢して我慢した感情はいつか爆発しますからね😭
私は、毒親に育てられ、自分が至らないから仕方ないと、いろいろな人を許してきましたが、ある人から「神様にでもなりたいの？」と言われ、ハッとしました。私は人です。喜怒哀楽あってからこその人、怒っていいし許せなくていい。どちらかと言うと怒る自分・笑う自分を許すことにしました。それまでの人間関係は結構破綻しましたが、今ではほぼ自由です。まあ、毒親の亡霊はまだ付きまとっていいますが、「はいはい、わかったわかった。」と横においておけるようになりました。やっと人になれた？戻れた？と感じているこの頃です。ありがとうございます。
幼児洗礼でした。許せ許せと言われ、親を敬えと言われて育ちました。自分は生まれながらの罪人だと本気で思ってました。ずっとカトリックで幼児洗礼されたことに怒っています。カトリックは嫌だとずっと親に伝えましたが堅信は14歳なので絶対でした。逆らえず堅信を受けました。今は神父から連絡が来ると「バチカンにでもどこにでも行くからカトリックをやめさせてくれ」と訴えていますがお恵みなのでどうにもならないそうです。バカ真面目だったので、全て教えに忠実でした。正直者がバカを見ました。私は怒り方も忘れてしまってきています。ずーっと怒っているから何が怒りで何が愚痴かわからなくなっています。でも、許さなくていいって、本当にいい言葉です。ありがとうございます。
お気持ちわかりますよ！私は、スピリチュアルで許せ、許せと言われました。私も、バカ正直に全てを受け入れてしまいすぎ、当時の自分を許せなかったです。
小島孝幸 様両親は、毒親でした。大変でした。両親は、宗教が大嫌いでしたので入っていた事は、ありませんがキリスト教の教えが、がんじがらめにし、自由を奪い自分らしさ、本来の人間らしさから遠のく事は、安易に理解でします。一部の間違ったスピで全く同じ経験をしたからです。許しとはまず自分に与えるものですね。そして、ようやく相手を許す事ができる。それでも、相手を許せない時は、許すべき相手ではない、線を引く相手なのでしょう。自分の本音がわかっているのですよね。この本音を抑圧してしまうのが、宗教、一部の間違ったスピリチュアルですよね。本音を抑圧してるわけですから「二重人格」になりますよね。本来のキリスト教の教えは違うらしいです長い歴史時間をかけねじ曲げられて真意が伝わってしまったと聞いた事あります。自分の本音（良い悪いなく）自分の人生の舵とりをしてくれるだいじなものです。キリスト教もその他の宗教も一部の間違ったスピリチュアルも自分らしさからとうざけるものだと思います。現在、キリスト教やその他の宗教に入って苦しいご経験をされている方は、それは、本来の自分と違うからやめるという使命があるのだと思います。自分らしさからとうのくものから自由になりなさいが今のやるべき事かもしれません。
スピリチュアルに一番気をつけないといけないと、痛感した20年でした。彼らは、一番自分自身をわかっていません。逃げに使っています。スピリチュアルハラスメントと言う言葉もあります！自分の本能、本心、本音がこれは、ちょっとおかしいぞ、とシグナルを送ってくるのを信じていきたいものですね！
スマホ教室の先生が、私のスマホを買いに一緒に行ったのですが、契約書にサインするまでいなかったのでキャッシュバックの特典の手続きを!見落として、受けられなくなりました。それを電話で伝えたら、先生は私はその時いなかったから責任はないですよ!と泣きながら抗議されました。今まで様々な事を特別に教えてやったのにその言い方は失礼だと言われて、言葉を失いました。怒りの感情を教員が生徒にぶつけて当然と言わんばかりです。最近、福祉関係者にもこの手の礼儀知らずの人に出会い、腹が立ちます。私達日本人は家庭でも、学校教育の中でも目上の人、友達にも絶対に怒ってはいけないと厳しく躾けられますから、相手には都合いいんです。橋本先生の話しを聞いて私は、今後理不尽な事には、きちんと話しをつけるつもりです。何よりも自分を大切に出来るのは自分だけだから。あまりにも周りの都合で
私もmichikoさん同様、幼児洗礼者です。物心付かない頃から、教会の御ミサに授かる事や教会学校の宗教の勉強をする事が、苦痛でありませんでした。地域的に先祖代々、選択の余地なく、自動的に宗教の流れはありましたし、それでも自分の意思とは関係なく、いつの間にか洗礼を受けていた事、また生まれた時から原罪を持っていることなど、ワケのわからない腑に堕ちない事が多々あることを認めざるを得ません。これこそ、どう考えても理不尽と思うことの一つです。そもそも、宗教は人間が作ったもの。上の者が下の者を支配するピラミッド構造ですし、聖書においても、宗教権の過去の過ちは伏せられ、都合よく改竄されている物ですから、それを知って、私はさらに宗教への疑問、また長い間自分の感じ取っている違和感は、自分に取っての本意だとも思っています。教会に行く事は、自分にとって落ち着く気持ちがあったり、得るものがあると思っているなら、決して悪いことではありません。それでも、スピリチュアルのことを少しずつ知っていく度に、教会で行われていることが、何をしているのか？わからなくなり、現在の気持ちから足が遠退いているのは事実です。それでも、親が亡くなる時には、自宗教のお世話になりますから、少なからず付かず離れずという思いのがあるのも否めませんね。
そうですね～もう、自分に嘘ついて愛想笑いしてる自分を辞めます。距離を完全にとります。目の前の仕事をするだけです。２ヶ月間怒鳴られながらの仕事でした。周りも何も助けてくれませんでした。もう、自分を大切にします。
許せ許せというヤツを許せないハモショウさん。笑。怒ってるし。笑。😂最近、ハモショウさんを知ることができました。毎日聴いています。納得して、目から鱗で、そして救われています。ありがとうございます😌
よくぞ！斬ってくださいました私も違和感ありました赦せないことってあります第三者から見たら（そんなことで？）っということでも当人にとっては、怒り心頭っということはあります相手を許せば自分も許せるってなんで？そう思っていますもちろん何でもかんでも怒らないし、自分の非は認めます喜怒哀楽と言う言葉があるということは人間その感情を押し殺すことってないと私は思います今回の動画はいつも以上に強く同意します
自分にとって”許すこと”は“逃げ”を体よく言ってただけだと最近やっと気付きました。人とぶつかる事、気まずい空気になる事、自分の気持ちを伝える事、可能なら話し合って改善する事...そういうすべてが怖いし面倒くさい。ニコニコしてやり過ごせるならそのほうが断然ラク。だけど小さなひずみは次第に取り返しのつかない大きさになる。心を押し込めてる事にも麻痺してて、一体どうしてこんなことになったのか自分でももう分からなくなる。結局、私は手痛い代償を払うまで気付けませんでした。それでも気付けてよかった。自分を粗末に扱うということは、自分のことを大切に思ってくれてる人、好きでいてくれる人にもすごく失礼なことなんだって何かで読んでハッとしました。自己犠牲の心は、まずちゃんとした自尊感情があってこそのもの。
共感します。自分で自分を許せなくて不安と自責と怒りの感情を行っては戻り…。自分に黒い感情の部分もあることを許せなかった。本当に大切な人達と、自分自身さえ分かってくれていたら、何を言われても気にならないし、気にしない。まだまだ前途多難ですが、やっと実感として心の中で腑に落ちてきつつあります。先生数々の動画をありがとうございます。勉強させて頂きます。
自分を犠牲にして、周りの空気を良くしてましたでも、結局、感謝もされず背中を向けられ、今限界でした。怒ることは悪。優しいのが一番。と思ってました。でもはもしょうさんのこの動画で、少しは自分を優先して、大切にしていこうと思いました。
わたしは、嫌だと思ったことを相手に伝えることが、自分の未熟さと勘違いしてました。でも伝えないと相手はわからないまま、こちらの我慢は続くのです。なんでも許す必要はないと言う言葉で気持ちが楽になりました。ありがとうございます
許すことが美だと思ってました。目から鱗です❕
共感です！！「自分の感情にふたをする」くらいなら、「怒った。嫌い。」の、ままでいいと思います！『自分を大切に』です！ R5.2.24
「私は自分の感情を裁かない」「こんな酷い扱いを受けて、私は怒って当然だ」「私はそう思ってしまう自分を許す」これを言い聞かせて腑に落とせるようになってから、心が本当に楽に自由になりました😊自己受容・自己承認というやつですね✨
ありがとう。救われました。
自分は容姿が良くないから性格だけは良くしようと思っていい人でいようと何されても怒らず笑って我慢して23年間頑張ってきましたがめちゃくちゃ疲れてました。最近、自分が傷ついてボロボロになってたのに気付きました。これからは許さないでちゃんと感情出していこうと思います。
うん！頑張れ🎉
誰が聞いても最低と思える理不尽なことをされたけれど、責めずに許しました。2年経った今、再会した相手は今でも最低な態度のまま馬鹿にしてる態度で。。心が壊れそうな今とても救われました。悲しい気持ち、怒り、虚しさが込み上げて涙が止まりません。絶対に許しません。真剣に聞いてくれなくても伝えます。ほんとうにありがとございました。
許さなくていいという言葉にどれだけ救われる人がいるだろう。許せない自分を許していい
よくぞ言ってくれました❗と思いました。私も「許しましょう」信仰に？？？？？？？？？？？でした。もっと酷いyoutubeでは「相手の幸せを祈りましょう。それがあなたに返ってきてが幸せになります。」というふざけたものもありました。でも、藁にもすがる思いで実践してみた時期もありました。笑。よけ
私は小学生の頃、ひどいいじめを受け、今でもそれがフラッシュバックして怒りで心がいっぱいになる事があります。そんな自分を未熟だ、もっと成熟した大人の人間になるには許す事が大事なんじゃないか、小学生の頃の傷をいつまでも引きずって、許しきれないのは子供っぽいんじゃないかと思っていましたが、許せない事は許さなくていいのですね。怒りたい時は怒っていいんだと改めて思いました。もっと自分の本音や気持ちを大事にして、自分を大切にしていきたいです。素晴らしい動画をありがとうございます！
いじめをしてきた人の事、許さなくてもいいと、思います。やった人は、わかっていてやっている。その人たちの心も満たされていなかったか、未熟だったのでしょう。人の気持ちをちゃんと考えられる人、自分を客観視出来る人はしないはずです。今はまだ悔しさや悲しい気持ち、怒りが込み上げてくる事もあるかもしれませんが、そんな人の事はほっといていいんです。許せない自分を責めるより、それでも今こうして生きている自分を大いに誉めて認めて これからの楽しい未来の為に時間をたっぷり使っていいと思います✨😊好きなもの食べて、好きなテレビ観て、好きな本読んで🎵そのうちに、本当にどうでもよくなるか、いつか許せる日がくるかもしれない、来ないかもしれない。でも、それでもいいんですよ。ご自分が幸せになれれば🍀😊🍀
確かに、そうですよね。そもそも、｢私はこの人のことを許している｣と思っている時点で、その裏には｢私はこの人に嫌なことをされた｣という心理があるので、本当の意味では許せていないんじゃないかと思いました。もし本当にその人のことを許しているのなら、｢許す｣とか｢許さない｣という意識自体がなくなって、｢気にならない｣という状態に近くなるのかもしれませんね。
馬鹿にされ許せない事されて苛立ちを感じる私に、両親は「そんな風に感じるあなたが間違ってる」と言います。いつの間にか両親に心を閉ざし、自分に自信を持てなくなりました。怒っていいんだ、そう感じる事はおかしくないんだと。気持ちが軽くなりました。本当にありがとうございました。
自分に自信がなくなって人と話すのが怖くなっていました心が救われましたありがとうございます
待ってましたゆるすの誤解。自分もそうでした。沢山いますよね。まさにスピリチュアルの問題点だと思います。
私のずっと苦しんで来た課題でした。この動画を見て、本気で楽になりました。ずっと人を許すことが良い事だと思って、自分の身体を傷つけていました。救われました。ありがとうございます。
ほんとうにそうですね。許しましょうと言われて許せるなら苦労はないです。
スピ系で無差別に殺されたりしても前世で人殺したからとか学びとか言って違和感しかなかったのでありがとうございます。
僕は怒ることができませんでした。怒られたり 泣かれたり 殴られたり チクられたり 馬鹿にされたりが怖かったです。 幼少期から 実際そうされてきて、僕の怒りの感情を否定されてきました。間違っていると。それに、優しくならなきゃという気持ちもあるせいか、言い返せない やり返せない、やられっぱなしでした。誰にでも舐められました。やっぱり苦しいし、怒りたい。僕を無価値に扱うなんて許せない。僕にだって価値があるんだもん。
ありがとうございます。私はキリスト教の二世ですが、親が毒親ですごく苦しみました。ありがとうございます。心が、楽になりました…。こんなことを言ってくれる人には会ったことがありません。
うおー！なにこの動画！！！超スッキリしました！！！私はボーンクリスチャンで、親や教会で先生の言われる「許しましょう」を利用されてきました。それを一刀両断で「気持ち悪いんですよ！」と言ってくださって私の鎖もチャリーン！と切れましたｗｗｗ大切なのは自分が自分の味方でいてあげることですね。許すとはこだわりがとれていく過程であって、無理に自分を納得させて結果を出すことじゃないんですね。ひさしぶりにスコーンと気持ちの良い動画に出会えて感謝です♪
なんだか味方ができたような気持ちです。いい人にならなくていいんだと思えました。ありがとうございました😊
本職カウンセラーの人でもたまに、最後には敵を許さないと真の癒しになりませんよ？とか、最初から言う人いますよね。言っていい相手とタイミングってあるでしょうに。許し許し言ってる人って、それで一方的に得することでもおありなの？とも思います。
ずーっと良い子にしてきたけど、限界がきて、親を突き放した瞬間、橋本さんの動画に廻り合いました。いろんな動画を見ましたが、涙がボロボロ止まりません。本当にいろんな経験をされてきたんですね。橋本さんに出会えて良かったです。私も誰かの心を救える人になりたいし、仕事にしたいと思っていますが、まずは自分を救うところから始めます。
適応障害・抑うつで通院してますけど、この一週間で色々な方に相談してます。家族に傷付けられている一番の問題点が、ここにあるのかと思います。嫌な事を言われても気にするな！と言われる。相手からの嫌だは絶対的な事。しないと何でなんだ！と言われる。八つ当たり的な事やされたら嫌だが自分はやっている等、自己中心的な事で傷つけられる。嫌だと思う自分の気持ち蓋をして付き合っていけ！と言われて、どんどん苦しんでいく事になる。いつも動画を作って頂き有難うございます。UPされてる一つ一つに救われています。
これまで許すことが出来ないのは自分の器の狭さかもしれない、と言い聞かせて生きてきました。強くならなくてはと気を張って、我慢すること・消化することだけで生きてきましたが、この動画を見て素直になろうと、初めてそう思えました。ありがとうございます。
毎日帰宅後になぜこんなにも涙が出てくるのだろうと思っていたのですが、感情を抑制している事に気が付きつつも、その事さえ気が付かないフリをしている為だったのかと気が付くことができました。自分に嘘を付けないとはこういう事なのでしょうね。何より自分を大切にしたい、労わりたいと思います。
すごく納得です。よく親を許せと言われますが、絶対に許せません。ありがとうございました。何度も何度もこの動画を聞きます。
許せない自分は心が狭いと責めていたことがあります。病みました。でも、許せないままであってもいいと言われて、付き物が取れたような感じがしています。ありがとうございます。
ありがとうございます何度もゆるそうと優しくしようと努力しました相手はなかったことのようにしていますそしてわたしは奥底にグツグツとわく怒りを抱えていますこれからはもう少し自分を大事にしようと思います！本当にありがとうございます墓場まで持っていきます！
朝この動画をたまたま観ていたら、涙が出ました。ずっとずっと家族や他人から人間のクズみたいな親を許すべき、と言われ続けてきました。母親に至っては、幸せな結婚をした私に対して「あなたを見ていると、幸せでなかった自分の結婚生活と比較して妬ましい。だからついあなたの話を否定してしまう。でも仕方ないから、許して。」と直接言われました。お金を支援しても、愛されたくて寄り添っても、一切話を聞いてくれなかった母親。もう無理に許そうとするのはやめます。他の動画も少しずつ拝見させていただきます。ありがとうございます。
何度も見て、また来ました。「黙れよ！」 の言葉に涙が出ました。ありがとうございました。
私はこの動画に出会うまで、ずっと許せないから苦しいんだと思ってました。橋本先生に許さなくてもいいと言われて、今まで許そうとして許せなくて自己嫌悪したりどうしていいかわからなかった自分が報われた気がしました。本当に心が楽になりました、ありがとうございます。
はもしょうさん、救われました。涙が出てきました。私は自分を大切にしていませんでした。自分を大切にしているから許せないことがあるんですよね。なんだかやる気が湧いてきました。有難うございます！
凄い動画を見つけてしまいました❗まさに許すことが自分の為と言い聞かせていましたがモヤモヤしたままでした。スッキリしました。はもしょうさん、ありがとうございます☺️
動画の出だしから泣いてしまいました！！翔太さん。あなたがいてくれて、私はとても救われたひとりです。
怒りと憤りを抑制できない自分を責めていました。いいんですね怒って いいんですね はっきり縁を切って。自分を大切にして生きていきたいし 自分の味方でいたい。解放された気がします。ありがとうございました。
急に涙が溢れてしまいました。私は人にもそう言ってしまってました。幼少期、母のカウンセラーをしてました。だから母の辛さが分かるから、母への寂しさ、怒りがあっても私より母の方が辛いからと許して、私自身も癒されてたと思ってました。怒りはあっていいんですね。謎がようやく解けました。人といるとどうしても心が閉じてしまう理由。ありがとうございます。
許しなさい信仰に対して、ふざけんなよ！とはもしょうさんが言ってくださってすごくスッキリしました。許せない自分をどこかで責めていたことにも気がつきました。おっしゃっていること全てにすごく納得です。
涙が出てきました。心に蓋をしていた自分に気が付きました。小さい頃から口答えをしてはいけない、我儘言ってはいけないと言われ育った私。嫌な事は嫌だ！と相手に伝えて行けそうです。ありがとうございます‼︎
私は『怒り』に対して麻痺していました。手遅れと思わずに今からでも自分を大切にしていきます。
橋本先生 ありがとうございます。スピリチュアルでは、怒り恨みを持っている人は不幸だ 波動が悪いと言われていて でも許せないものは許せないし悩んでいました。でも先生のお話を聞き とてもいい楽になりました。ありがとうございました😊
ありがとうございます。楽になれました。許せない自分を責めていましたが、話聴いてそれでもいいと、自分を肯定できました。
まさに私のことです。何かされても、いつも心に蓋をして飲み込んで、なかったことにしていました。次に飲み込みそうになったら、この動画をまた見ようと思います。この手のタイプの人（無理に許してしまう、yesマン、人に意見を言えない）について、もっと話してほしいです！
確かに「許せない」のはあなたのレベルが低いから、相手よりも高いレベルになれば許せます。もっと高いレベルを目指しましょう。というのを聞いた事があるし、実際言われたこともあります。そうなんだ、自分のレベルを上げなくちゃ、上げたらこの悩みから解放されるんだと生きてきて、結局解放されず悩み続けていました。 レベル上げがなんぼのもんじゃい。嫌なもんは嫌なんじゃ！！と自分の気持ちを受け入れてからの方が気持ちが楽になり、違う発想で自分を解放する方向に動けるようになりました。相手よりも高い位置やレベルにいるって上から目線で傲慢じゃないかと思います。←そんな考え方をする時点でレベルが低いと言われました。（笑）低俗でもいい嫌いなもんは嫌いなんじゃｗ
とても心に響いて何回も聞きました。優しい人であることを自分に強要しすぎていた気がします。自分を1番に大切にしたいと思います。
私も夫婦関係の問題に直面していたとき、スピリチュアルや哲学、宗教を学ぶ中で、許しによって心が救われる、幸せになるという思想をよく目にしました。許さなくてはいけない水に流さなくてはいけないと長い間頑張ってきました。しかし、どんなに許そうと思って、水に流すと決意しても、夫にされたことを何度も思い出し、自分の無価値感を拭いきれず、悲しくて辛くてどうしようもなかったです。こちらの動画のおかげで、ひどいことをした相手を許すという言葉で問題の本質に向き合わず、思考をとめていたことに気がつきました。許せないほどの感情が溢れる心はどんな状態で、その原因はなんなのか、この問題の本質なんなのか、思考を止めずにしっかり向き合いたいと思います。
この動画に出会えて本当に良かった。モヤモヤしている事をズバっと言ってて観ていてスッキリしました。ありがとうございます。これからも応援しています。
ひどいことをされて頭にきた気持ちをしっかり受けとめ、相手を許せないし嫌いだと感じた自分を認めてあげること。本当に大事だと思います。人間なんだからという言葉に共感します。一方で怒った気持ちをどう態度に現すかは、慎重になるべきだと思います。怒りにまかせて逆に言葉を選ばずに反撃すれば、ますます人間関係が壊れてしまうこともあります。嫌なことを嫌だと感じることは何も悪くないと受け入れることを前提にして。嫌な人が例えば上司であれば、適度な距離感でしっかり仕事はこなすなど、適度な距離感がとれたら良いなぁと思います。「怒っていいんだよ」「自分を殺さないで」というメッセージの動画なので、怒りをもった対象者との関係性や、対象者の分析の話ではないですが。わたし自身がむかしは「心のなかでさえ相手を憎んではダメだ」と苦しんでいました。あるきっかけで「怒っていいじゃないか」とハッとさせられ、極端な２極化人間だったわたしは、今度はしばらく、不愉快にさせられたことをすぐ口にだして雰囲気を壊してしまうことをしていました。随分大人になった今のわたしは、怒るか許すかの２択にならない様に、シチュエーション次第で柔軟性のある人間になりたいと思っています。すべての過程を通ってきたらあまり気にならなくなってきました。「許す」ではなく、相手は相手の事情があったと「諦める」様になった気がします。諦める=あきらかにする、ですけどね。
私はこれだ…何を目指してたんだろう何になりたかったんだろう何にもならなくていいのに私は私でいいのに。この動画に会えて良かったな…ありがとうございます。
ほんとそうですね。そのほうが、人間らしい。
すごく納得のいく話でした！争いごとが嫌いだからたとえ自分が怒っていたとしても気持ちを飲み込んで気にしないフリをしていました。その方が丸く収まるからと。許せないなら許せないと、違うと思ったら私は違うと言っていいんですね😊
自分の感覚を大切にする、ハッと気付かされました。ありがとうございます。
大嫌いだから許せない人を変わらず嫌いでいます。ありがとうございました😊やられた仕打ち、裏切りは消えないからです。聖人ではなく唯一無二な人間だからです。上っ面でなく本気で向き合っていらして💕💐素敵な配信でした。
なんでもかんでも自分に原因があると自分のせいにしてました。自分の直感の気持ちを大事にして、気持ちをハッキリ伝えたり、距離を置くことをするのは大事ですね。
今精神科に入院中でめっちゃ辛いけど、いつも動画に救われてます！ありがとうございます！
ずっとモヤモヤしてたことを言葉で表していただいて腑に落ちました^ - ^ありがとうございます♪
めっっちゃ救われた。はもしょーさんありがとう❗️
健全な考えだなぁと思います😊良い直感に素直になって生きていきたい。
キリスト教の学校に行きましたが、｢隣人愛｣と言うのを学びました。隣人愛っていうのは｢自分のように隣人を愛しなさい｣っていう｢自分のように｣っていうのがつくんですよね それを｢隣人を愛する｣だけになってる個人的には、自分を愛せないと他人を愛せないと思ってます！なので自分を大切にするに共感しました
できれば怒らない人になりたい穏やかな人になりたいと思っていたのかもしれないそうすれば自分も楽だし子供も怖がらないし安心だと思ってる思ってた私は聖人君子を目指してたのかもしれないでも現実の私はそうはなれなくて現実の自分はかけ離れているようで理想と違いすぎてかそんなできないなれない自分が嫌いすぎて自己否定が止まらない親や誰かを許せない自分嫌だと思う自分腹が立つむかつく自分怒る自分イライラする自分など全部受け入れられないでいました。人間らしい自分を自分が一番嫌って変えたくてもがいているのかもしれません。橋本翔太さんのこの動画を観て身体が反応して泣けました。一時的かもしれませんが癒された気分になり励みになった気がしました。受け入れるってことがまだよくわからなかったりできなかったりするかもですがまた何度も見て聴いて落とし込めていけたらと思います。ありがとうございます。
本当に救われました。本当にこちらの動画に出会えて嬉しいです。スピリチュアルの「相手を許せ」「相手の幸せを祈れ」とか物凄くモヤモヤしていたので、心がスッとしました。私は神様になるために生まれてきた訳じゃない。自分の心を一番大切に、そして、私を大切にしてくれる人達を心から大切にして、丁寧に生きていきたいと改めて思いました。本当にありがとうございます。
先生、涙出ました。ゆるせない自分に苦しんできました。
家族だからと怒りながらも許して来ましたが今もう限界で身体まで不調続きです。ふとこちらを拝見しましたら、なんだか心が楽になってます✨許せる事が幸せになり魂の成長だとばかり思ってあがいて来ましたが💧これからは解放します✨幸せで穏やかに要られる為に✨
許しについての『向き合い方』は誰も教えてくれないですもんね。怒り→悲しみ→があって疲れてくるから→相手を許そう→とするけど、トラウマになってれば怒りがまた沸き上がり…の繰り返しで結局心が苦しいままなんですよね。私も許さないでいいんだ！と思って憎しみを受け入れて忘れないようにしてます。嫌いな奴に良い顔なんてしなくていいんだ😾
伝わりました。救われました。ありがとうございます。
許せない自分をずっと責めていました。たくさんの本を読んで何度もトライしましたが、どうやっても沸き上がってくる。そんな自分はダメなんだという思いが巡っていましたが、この動画を聴いて楽になりました。宗教感の話も交えながら話されていてわかりやすかったです。ありがとうございました。
この動画に出会えて心が救われました。自分を大切にしなさいって言われても「どういうことなんだろう？」となり心がモヤモヤしてました。人から嫌われ一人ぼっちになるのが嫌という思いがあったと自覚しました。
決して好戦的では無いけれど、必要とあらば、自分のためや愛する人のために戦える、そんな強い人こそが本当に「優しい人」「人を許せる人」になれるのだと思います。
怒っている人に対して「今はそう言う段階(ステージ)にいるのね」とか言ってマウントとる人なんなのマジで。あー！また腹立ってきた！笑
素晴らしい動画をありがとうございます。🙏🙏🙏私も許せない自分が悪いような気がして、いつもモヤモヤしてました。これからは他人優先ではなく、もっと自分を優先して生きていきます。確かにこれこそ自分を大切にするってことですよね。
自分がとても悔しいです。自分自身を騙して、他人を許せない時も自己否定や他人を許して社会人のほとんどを過ごし、身体を壊して辞めてしまいました。染み付いた、行動様式が補正出来るか心配です。
揉め事になるのが嫌で、向き合いたくないから、無かったことにしてきたかもです。自分より、相手を優先してきたと思います。結局許せないでいる自分が取り残されていますね( ノД`)…許せなかったんだな。
元夫のしたことを許したつもりでしたが、やっぱり私は許せない。涙が出ました。何をしても、こんな私だから元夫にあんな事されるんだと自分を責めてしまう。自分がどんどん分からなくなっていました。自分の感情の蓋を少しずつ外して人間時間を取り戻していきます。
許さないのは好きにすればいいでも、許せないがために人に攻撃するのはやめてほしいそこは自分の問題では？とは感じる。許せないことを許すことは理解できた。
完全に相手を許す心って神様やキリストがくださる心なんだなぁと改めて思いました！人間の限界を分かって、その自分をまず自己受容するプロセスの重要性がよく分かりました^^私はクリスチャンなのですが、祈りながら自分と向き合う姿勢についてたくさん学びがありました。自己受容(すぐには相手を許せない自分も神様が愛してくださっていて少しずつ成長していけばいい)→・許す心をくださいと求める・過去の何が引っかかっていて許すことが難しいのか神様が教えてくださいとメッセージを求める(よく夢で潜在意識を通して教えてくださる)→癒されることで相手を許せたり、気にらなくなる最近はもしょうさんの動画に出会い、今まで自己受容をすっとばしていたことが最近分かったことで本音がもっと分かり、祈りの効果が実感しやすくなったことに感謝です！！自己受容を飛ばすと、無理やり許そうとするからいいこちゃんの祈りになってしまっていた10年前。長年真実な祈りについて研究していたのですが、もっと本音で神様とイエス様と自分に向き合おうと思えました。確かに信仰から一部だけを切り取ったものだと本当に無理がありますよね^^;様々な学びをありがとうございます！！
無理に許さなくてもいいんだ、と思って涙が出そうになりました。
自分に正直になること。とても大事です
わたし我慢のしすぎで爆発してしまい、それを自分にぶつけてしまいました。(自殺を図った)姉からのひどい侮辱をずっと耐え続けてしまってましたが、私が精神的におかしくなった時にもうこれ以上許したらお互いのためにならないと思って、思い切って縁を切りました。もう関わらないという勇気を持ちました。今は自分が絶対に嫌と思うことはしないで、自分に素直に自分を愛していくことに意識をむけてます。自分っていう1人の人間を苦しめていたことに反省しました。最近セルフハグを知って、やってみたら心地のいい気分になれました。私が両親に言ってほしいと思うことを橋本さんが言ってくれて、心が少し和らぎました。まだ20歳で希死念慮がありますが、もう少し生きてみようかなって気持ちになれました。本当にありがとうございます。
笑顔が大事ってのもわかるけど、心の底から笑ってないと意味がないですよね。
いつもありがとうございます。🙏🏼ずっと今まで違和感を持ちながら、嫌なことされても許して、我慢して生きてきましたが、少しスッキリしました。本当にありがとうございます😢
こどものころ、ばーちゃんについてお寺にいったとき、お坊さんが話してたことを思い出しました。「仏さまが言われるのは、人間はこの世で生きている間は完全になれないということ。生きていれば綺麗なことだけじゃなく欲もあるし怒るし争う。でもそれが人。仏様はそれも全部見てくれて、全部救うから安心してこの世でじたばたしなさいと言ってる」みたいな話だった。怒りも悪じゃなく自分の心の一面ですよね。もちろん日本がみんな仏教徒ばかりではないけど、キリスト教をもとにする「許し」を、日本の文化のなかでやっていくと少し違和感が出てくるって話は大変興味深く腑に落ちるお話でした。
過去の傷はやはり許す事はできず、許せない自分にも何故できないのかと悩んでいました。傷つけられて辛くて何十年たっても傷もいえずにいるその過去をやはり許す事はできない。それだけひどい事されたんだから。許す事は一生できない。けど、もう忘れて幸せに笑っていよう。許せない事があってもいいんだ。そう言われてほっとしました。ありがとうございます。
よくぞ言ってくださいました！といいたい配信でした👏ありがとうございます。
さらに自分と向き合い、もっと具体的な解決策を知りたい方へ！書籍【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】
amzn.to/49YjAE8
他人の機嫌に振り回されたり、気にしてしまう敏感なあなたの解決動画リスト
ruclips.net/p/PLFER_C1C0_hbW5IgM4gxdBDJEJnW27gMX
相手を許すことではなく、許せないと思う自分を許し自分を大切にする。腑に落ちました。ありがとうございます🙏
私は35を超えてから自然とこの考え方になりました。
正直もう疲れたんでｗ好きに生きたいですね。
その通りだと思います。自分の心が泣いているのに、無理やり許すなんて自然じゃない。
本当にそう思います❗️
許してもつけ上がるだけでした。
嫌なことしてくる人って許したところでもっと嫌なことしてきますよ。
自分を大切にするって難しすぎて心折れそう😭
キャベツさん…まさにその通りですよね…😭
つけ上がる人、結構いますよね。そういう人は切りがないから許す必要はないって、自分に言い聞かせるようになりました。身が持ちませんから...
元カノに酷いことをされました。辛くて辛くて、でも責めることができなくて、許そう許そうと頑張って、自分の感情を押し込めて、彼女との関係を続けていました。そのうちもう１つ酷いことをされて、辛さを今度は仕事で紛らわしてるうちに過労でうつ病になって倒れました。その後元カノは別の男と婚約し結婚しました。
他の人からはバカに思えるでしょうがそれでも結婚を許そうとしてきました。自己評価が低いので、こうなったのも自分が悪いんだと言い聞かせて生きてきました。20年も。
はもしょうさんの「そんなことしてるから幸せになれないんですよ！」という言葉にガツンとやられました。泣きました。ていうか動画見つけてから一週間毎晩泣いています。50才も超えて情けないんですけど、そうやってしか生き延びられなくて、そうやって生き延びてきたんです。でも無駄にした時間はあまりにも長いです。今さら「イヤだったんだ！」って彼女に言ったとしても客観的に見てストーカーですよね。
もう人生挽回不能なんですけど、この動画は僕の言えなかった「イヤだ」を言ってくれて気持ちが少しだけ休まります。ありがとうございます。
こんな人生にしたくなかった。
僕はもう無理ですが、取り返しのつく皆さんは他山の石として悔いのない人生にしてください。悔しいですけど、その言葉を残すのが精一杯です。
今からでも、取り返せます。人生挽回していきましょう！
@@みつ豆大好きみっちゃん
素晴らしい！
私もやっと長い年月、自分を責めてきたことから解放されました。大切にする意味が分かりました。これからは自分の幸せを第一にします。
66才です😄
ありがとうございます。
許しているはずなのにずっと苦しかったのはこういう事だったんだと気付きました。
許せない自分を責めるなんてもってのほかですね😭
毒親を許せなくて前に進めなかったですが、許せなくて良いんですね。
墓場まで許せないを持って行っても良いんですね。
良かった。涙が止まりません。
「許せなくていい。許せないものは。」
「自分の感覚を大切にして」
というメッセージにすごく感動しました。
許すことにして自分の感情に蓋をすることはしなくていい。
小さい頃から、親に自分の感情を素直に表現できませんでした。
その結果、人の顔ばかり気にして自分の感情は間違っている。
自責の念に駆られてここまで生きてきました。
ありがとうございます。
許せない自分を情けないと思ってましたが、それでも良いんだ。救われました。
ありがとうございました
アンガートレーニング(我慢)とか許すの考え方は嫌いでした。
我慢して我慢して我慢した感情はいつか爆発しますからね😭
私は、毒親に育てられ、自分が至らないから仕方ないと、いろいろな人を許してきましたが、ある人から「神様にでもなりたいの？」と言われ、ハッとしました。
私は人です。喜怒哀楽あってからこその人、怒っていいし許せなくていい。どちらかと言うと怒る自分・笑う自分を許すことにしました。
それまでの人間関係は結構破綻しましたが、今ではほぼ自由です。
まあ、毒親の亡霊はまだ付きまとっていいますが、「はいはい、わかったわかった。」と横においておけるようになりました。
やっと人になれた？戻れた？と感じているこの頃です。ありがとうございます。
幼児洗礼でした。許せ許せと言われ、親を敬えと言われて育ちました。自分は生まれながらの罪人だと本気で思ってました。
ずっとカトリックで幼児洗礼されたことに怒っています。カトリックは嫌だとずっと親に伝えましたが堅信は14歳なので絶対でした。逆らえず堅信を受けました。
今は神父から連絡が来ると「バチカンにでもどこにでも行くからカトリックをやめさせてくれ」と訴えていますがお恵みなのでどうにもならないそうです。
バカ真面目だったので、全て教えに忠実でした。正直者がバカを見ました。
私は怒り方も忘れてしまってきています。
ずーっと怒っているから何が怒りで何が愚痴かわからなくなっています。
でも、許さなくていいって、本当にいい言葉です。ありがとうございます。
お気持ちわかりますよ！
私は、スピリチュアルで許せ、許せと
言われました。
私も、バカ正直に全てを受け入れてしまいすぎ、当時の自分を許せなかったです。
小島孝幸 様
両親は、毒親でした。
大変でした。
両親は、宗教が大嫌いでしたので
入っていた事は、ありませんが
キリスト教の教えが、
がんじがらめにし、自由を奪い
自分らしさ、本来の人間らしさから
遠のく事は、安易に理解でします。
一部の間違ったスピで全く同じ経験をしたからです。
許しとはまず自分に与えるものですね。
そして、ようやく相手を許す事ができる。
それでも、相手を許せない時は、許すべき相手ではない、線を引く相手なのでしょう。
自分の本音がわかっているのですよね。
この本音を抑圧してしまうのが、
宗教、一部の間違ったスピリチュアルですよね。
本音を抑圧してるわけですから
「二重人格」になりますよね。
本来のキリスト教の教えは違うらしいです長い歴史時間をかけねじ曲げられて
真意が伝わってしまったと聞いた事あります。
自分の本音（良い悪いなく）
自分の人生の舵とりをしてくれる
だいじなものです。
キリスト教もその他の宗教も一部の間違ったスピリチュアルも
自分らしさからとうざけるものだと思います。
現在、キリスト教やその他の宗教に入って苦しいご経験をされている方は、それは、本来の自分と違うからやめるという使命があるのだと思います。
自分らしさからとうのくものから
自由になりなさいが今のやるべき事かもしれません。
スピリチュアルに一番気をつけないといけないと、痛感した20年でした。
彼らは、一番自分自身をわかっていません。逃げに使っています。
スピリチュアルハラスメントと言う
言葉もあります！
自分の本能、本心、本音が
これは、ちょっとおかしいぞ、と
シグナルを送ってくるのを
信じていきたいものですね！
スマホ教室の先生が、私のスマホを買いに一緒に行ったのですが、契約書にサインするまでいなかったのでキャッシュバックの特典の手続きを!見落として、受けられなくなりました。それを電話で伝えたら、先生は私はその時いなかったから責任はないですよ!と泣きながら抗議されました。今まで様々な事を特別に教えてやったのにその言い方は失礼だと言われて、言葉を失いました。怒りの感情を教員が生徒にぶつけて当然と言わんばかりです。最近、福祉関係者にもこの手の礼儀知らずの人に出会い、腹が立ちます。私達日本人は家庭でも、学校教育の中でも目上の人、友達にも絶対に怒ってはいけないと厳しく躾けられますから、相手には都合いいんです。橋本先生の話しを聞いて私は、今後理不尽な事には、きちんと話しをつけるつもりです。何よりも自分を大切に出来るのは自分だけだから。あまりにも周りの都合で
私もmichikoさん同様、幼児洗礼者です。物心付かない頃から、教会の御ミサに授かる事や教会学校の宗教の勉強をする事が、苦痛でありませんでした。地域的に先祖代々、選択の余地なく、自動的に宗教の流れはありましたし、それでも自分の意思とは関係なく、いつの間にか洗礼を受けていた事、また生まれた時から原罪を持っていることなど、ワケのわからない腑に堕ちない事が多々あることを認めざるを得ません。これこそ、どう考えても理不尽と思うことの一つです。そもそも、宗教は人間が作ったもの。上の者が下の者を支配するピラミッド構造ですし、聖書においても、宗教権の過去の過ちは伏せられ、都合よく改竄されている物ですから、それを知って、私はさらに宗教への疑問、また長い間自分の感じ取っている違和感は、自分に取っての本意だとも思っています。教会に行く事は、自分にとって落ち着く気持ちがあったり、得るものがあると思っているなら、決して悪いことではありません。それでも、スピリチュアルのことを少しずつ知っていく度に、教会で行われていることが、何をしているのか？わからなくなり、現在の気持ちから足が遠退いているのは事実です。それでも、親が亡くなる時には、自宗教のお世話になりますから、少なからず付かず離れずという思いのがあるのも否めませんね。
そうですね～
もう、自分に嘘ついて愛想笑いしてる自分を辞めます。距離を完全にとります。目の前の仕事をするだけです。２ヶ月間怒鳴られながらの仕事でした。周りも何も助けてくれませんでした。もう、自分を大切にします。
許せ許せというヤツを許せないハモショウさん。笑。
怒ってるし。笑。😂
最近、ハモショウさんを知ることができました。
毎日聴いています。
納得して、目から鱗で、そして救われています。
ありがとうございます😌
よくぞ！斬ってくださいました
私も違和感ありました
赦せないことってあります
第三者から見たら（そんなことで？）っということでも当人にとっては、怒り心頭っということはあります
相手を許せば自分も許せるってなんで？
そう思っています
もちろん何でもかんでも怒らないし、自分の非は認めます
喜怒哀楽と言う言葉があるということは人間その感情を押し殺すことってないと私は思います
今回の動画はいつも以上に強く同意します
自分にとって”許すこと”は“逃げ”を体よく言ってただけだと最近やっと気付きました。
人とぶつかる事、気まずい空気になる事、自分の気持ちを伝える事、可能なら話し合って改善する事...そういうすべてが怖いし面倒くさい。
ニコニコしてやり過ごせるならそのほうが断然ラク。
だけど小さなひずみは次第に取り返しのつかない大きさになる。心を押し込めてる事にも麻痺してて、一体どうしてこんなことになったのか自分でももう分からなくなる。
結局、私は手痛い代償を払うまで気付けませんでした。それでも気付けてよかった。
自分を粗末に扱うということは、自分のことを大切に思ってくれてる人、好きでいてくれる人にもすごく失礼なことなんだって何かで読んでハッとしました。
自己犠牲の心は、まずちゃんとした自尊感情があってこそのもの。
共感します。
自分で自分を許せなくて
不安と自責と怒りの感情を行っては戻り…。
自分に黒い感情の部分もあることを許せなかった。
本当に大切な人達と、自分自身さえ分かってくれていたら、何を言われても気にならないし、気にしない。
まだまだ前途多難ですが、やっと実感として心の中で腑に落ちて
きつつあります。
先生数々の動画をありがとうございます。勉強させて頂きます。
自分を犠牲にして、周りの空気を良くしてました
でも、結局、感謝もされず
背中を向けられ、今限界でした。怒ることは悪。優しいのが一番。と思ってました。でもはもしょうさんのこの動画で、少しは自分を優先して、大切にしていこうと思いました。
わたしは、嫌だと思ったことを相手に伝えることが、自分の未熟さと勘違いしてました。でも伝えないと相手はわからないまま、こちらの我慢は続くのです。なんでも許す必要はないと言う言葉で気持ちが楽になりました。ありがとうございます
許すことが美だと思ってました。
目から鱗です❕
共感です！！
「自分の感情にふたをする」くらいなら、
「怒った。嫌い。」の、ままでいいと思います！
『自分を大切に』です！
R5.2.24
「私は自分の感情を裁かない」「こんな酷い扱いを受けて、私は怒って当然だ」「私はそう思ってしまう自分を許す」
これを言い聞かせて腑に落とせるようになってから、心が本当に楽に自由になりました😊
自己受容・自己承認というやつですね✨
ありがとう。救われました。
自分は容姿が良くないから性格だけは良くしようと思っていい人でいようと何されても怒らず笑って我慢して23年間頑張ってきましたがめちゃくちゃ疲れてました。最近、自分が傷ついてボロボロになってたのに気付きました。
これからは許さないでちゃんと感情出していこうと思います。
うん！頑張れ🎉
誰が聞いても最低と思える理不尽なことをされたけれど、責めずに許しました。
2年経った今、再会した相手は
今でも最低な態度のまま
馬鹿にしてる態度で。。
心が壊れそうな今とても
救われました。悲しい気持ち、怒り、
虚しさが込み上げて涙が止まりません。
絶対に許しません。
真剣に聞いてくれなくても
伝えます。
ほんとうにありがとございました。
許さなくていいという言葉にどれだけ救われる人がいるだろう。
許せない自分を許していい
よくぞ言ってくれました❗と思いました。私も「許しましょう」信仰に？？？？？？？？？？？でした。もっと酷いyoutubeでは「相手の幸せを祈りましょう。それがあなたに返ってきてが幸せになります。」というふざけたものもありました。でも、藁にもすがる思いで実践してみた時期もありました。笑。よけ
私は小学生の頃、ひどいいじめを受け、今でもそれがフラッシュバックして怒りで心がいっぱいになる事があります。そんな自分を未熟だ、もっと成熟した大人の人間になるには許す事が大事なんじゃないか、小学生の頃の傷をいつまでも引きずって、許しきれないのは子供っぽいんじゃないかと思っていましたが、許せない事は許さなくていいのですね。
怒りたい時は怒っていいんだと改めて思いました。もっと自分の本音や気持ちを大事にして、自分を大切にしていきたいです。
素晴らしい動画をありがとうございます！
いじめをしてきた人の事、許さなくてもいいと、思います。やった人は、わかっていてやっている。その人たちの心も満たされていなかったか、未熟だったのでしょう。人の気持ちをちゃんと考えられる人、自分を客観視出来る人はしないはずです。今はまだ悔しさや悲しい気持ち、怒りが込み上げてくる事もあるかもしれませんが、そんな人の事はほっといていいんです。許せない自分を責めるより、それでも今こうして生きている自分を大いに誉めて認めて これからの楽しい未来の為に時間をたっぷり使っていいと思います✨😊好きなもの食べて、好きなテレビ観て、好きな本読んで🎵そのうちに、本当にどうでもよくなるか、いつか許せる日がくるかもしれない、来ないかもしれない。でも、それでもいいんですよ。
ご自分が幸せになれれば🍀😊🍀
確かに、そうですよね。
そもそも、｢私はこの人のことを許している｣と思っている時点で、その裏には｢私はこの人に嫌なことをされた｣という心理があるので、本当の意味では許せていないんじゃないかと思いました。
もし本当にその人のことを許しているのなら、｢許す｣とか｢許さない｣という意識自体がなくなって、｢気にならない｣という状態に近くなるのかもしれませんね。
馬鹿にされ許せない事されて苛立ちを感じる私に、両親は「そんな風に感じるあなたが間違ってる」と言います。
いつの間にか両親に心を閉ざし、自分に自信を持てなくなりました。
怒っていいんだ、そう感じる事はおかしくないんだと。気持ちが軽くなりました。
本当にありがとうございました。
自分に自信がなくなって
人と話すのが怖くなっていました
心が救われました
ありがとうございます
待ってましたゆるすの誤解。自分もそうでした。沢山いますよね。まさにスピリチュアルの問題点だと思います。
私のずっと苦しんで来た課題でした。この動画を見て、本気で楽になりました。ずっと人を許すことが良い事だと思って、自分の身体を傷つけていました。救われました。ありがとうございます。
ほんとうにそうですね。
許しましょうと言われて許せるなら苦労はないです。
スピ系で無差別に殺されたりしても
前世で人殺したからとか学びとか
言って違和感しかなかったので
ありがとうございます。
僕は怒ることができませんでした。
怒られたり 泣かれたり 殴られたり チクられたり 馬鹿にされたりが怖かったです。 幼少期から 実際そうされてきて、僕の怒りの感情を否定されてきました。間違っていると。
それに、優しくならなきゃという気持ちもあるせいか、言い返せない やり返せない、やられっぱなしでした。誰にでも舐められました。
やっぱり苦しいし、怒りたい。
僕を無価値に扱うなんて許せない。
僕にだって価値があるんだもん。
ありがとうございます。私はキリスト教の二世ですが、親が毒親ですごく苦しみました。
ありがとうございます。心が、楽になりました…。こんなことを言ってくれる人には会ったことがありません。
うおー！なにこの動画！！！超スッキリしました！！！
私はボーンクリスチャンで、親や教会で先生の言われる「許しましょう」を利用されてきました。
それを一刀両断で「気持ち悪いんですよ！」と言ってくださって
私の鎖もチャリーン！と切れましたｗｗｗ
大切なのは自分が自分の味方でいてあげることですね。
許すとはこだわりがとれていく過程であって、無理に自分を納得させて結果を出すことじゃないんですね。
ひさしぶりにスコーンと気持ちの良い動画に出会えて感謝です♪
なんだか味方ができたような気持ちです。いい人にならなくていいんだと思えました。
ありがとうございました😊
本職カウンセラーの人でもたまに、最後には敵を許さないと真の癒しになりませんよ？とか、最初から言う人いますよね。言っていい相手とタイミングってあるでしょうに。
許し許し言ってる人って、それで一方的に得することでもおありなの？とも思います。
ずーっと良い子にしてきたけど、限界がきて、親を突き放した瞬間、橋本さんの動画に廻り合いました。
いろんな動画を見ましたが、涙がボロボロ止まりません。
本当にいろんな経験をされてきたんですね。橋本さんに出会えて良かったです。
私も誰かの心を救える人になりたいし、仕事にしたいと思っていますが、まずは自分を救うところから始めます。
適応障害・抑うつで通院してますけど、この一週間で色々な方に相談してます。
家族に傷付けられている一番の問題点が、ここにあるのかと思います。嫌な事を言われても気にするな！と言われる。相手からの嫌だは絶対的な事。しないと何でなんだ！と言われる。
八つ当たり的な事やされたら嫌だが自分はやっている等、自己中心的な事で傷つけられる。
嫌だと思う自分の気持ち蓋をして付き合っていけ！と言われて、どんどん苦しんでいく事になる。
いつも動画を作って頂き有難うございます。
UPされてる一つ一つに救われています。
これまで許すことが出来ないのは自分の器の狭さかもしれない、と言い聞かせて生きてきました。
強くならなくてはと気を張って、我慢すること・消化することだけで生きてきましたが、この動画を見て素直になろうと、初めてそう思えました。ありがとうございます。
毎日帰宅後になぜこんなにも涙が出てくるのだろうと思っていたのですが、
感情を抑制している事に気が付きつつも、その事さえ気が付かないフリをしている為だったのかと気が付くことができました。
自分に嘘を付けないとはこういう事なのでしょうね。何より自分を大切にしたい、労わりたいと思います。
すごく納得です。
よく親を許せと言われますが、絶対に許せません。ありがとうございました。
何度も何度もこの動画を聞きます。
許せない自分は心が狭いと責めていたことがあります。病みました。でも、許せないままであってもいいと言われて、付き物が取れたような感じがしています。
ありがとうございます。
ありがとうございます
何度もゆるそうと優しくしようと
努力しました
相手はなかったことのようにしています
そしてわたしは奥底にグツグツとわく
怒りを抱えています
これからはもう少し自分を大事にしようと思います！
本当にありがとうございます
墓場まで持っていきます！
朝この動画をたまたま観ていたら、涙が出ました。ずっとずっと家族や他人から人間のクズみたいな親を許すべき、と言われ続けてきました。母親に至っては、幸せな結婚をした私に対して「あなたを見ていると、幸せでなかった自分の結婚生活と比較して妬ましい。だからついあなたの話を否定してしまう。でも仕方ないから、許して。」と直接言われました。お金を支援しても、愛されたくて寄り添っても、一切話を聞いてくれなかった母親。もう無理に許そうとするのはやめます。他の動画も少しずつ拝見させていただきます。ありがとうございます。
何度も見て、また来ました。
「黙れよ！」 の言葉に涙が出ました。ありがとうございました。
私はこの動画に出会うまで、ずっと許せないから苦しいんだと思ってました。橋本先生に許さなくてもいいと言われて、今まで許そうとして許せなくて自己嫌悪したりどうしていいかわからなかった自分が報われた気がしました。本当に心が楽になりました、ありがとうございます。
はもしょうさん、救われました。涙が出てきました。私は自分を大切にしていませんでした。自分を大切にしているから許せないことがあるんですよね。なんだかやる気が湧いてきました。有難うございます！
凄い動画を見つけてしまいました❗
まさに許すことが自分の為と言い聞かせていましたがモヤモヤしたままでした。スッキリしました。はもしょうさん、ありがとうございます☺️
動画の出だしから泣いてしまいました！！
翔太さん。
あなたがいてくれて、私はとても救われたひとりです。
怒りと憤りを抑制できない自分を責めていました。いいんですね怒って いいんですね はっきり縁を切って。自分を大切にして生きていきたいし 自分の味方でいたい。解放された気がします。ありがとうございました。
急に涙が溢れてしまいました。私は人にもそう言ってしまってました。幼少期、母のカウンセラーをしてました。だから母の辛さが分かるから、母への寂しさ、怒りがあっても私より母の方が辛いからと許して、私自身も癒されてたと思ってました。怒りはあっていいんですね。謎がようやく解けました。人といるとどうしても心が閉じてしまう理由。
ありがとうございます。
許しなさい信仰に対して、ふざけんなよ！とはもしょうさんが言ってくださってすごくスッキリしました。許せない自分をどこかで責めていたことにも気がつきました。おっしゃっていること全てにすごく納得です。
涙が出てきました。
心に蓋をしていた自分に気が付きました。小さい頃から口答えをしてはいけない、我儘言ってはいけないと言われ育った私。
嫌な事は嫌だ！と相手に伝えて行けそうです。ありがとうございます‼︎
私は『怒り』に対して麻痺していました。手遅れと思わずに今からでも自分を大切にしていきます。
橋本先生 ありがとうございます。
スピリチュアルでは、怒り恨みを持っている人は不幸だ 波動が悪いと言われていて
でも許せないものは許せないし悩んでいました。
でも先生のお話を聞き とてもいい楽になりました。
ありがとうございました😊
ありがとうございます。
楽になれました。
許せない自分を責めていましたが、話聴いてそれでもいいと、自分を肯定できました。
まさに私のことです。何かされても、いつも心に蓋をして飲み込んで、なかったことにしていました。次に飲み込みそうになったら、この動画をまた見ようと思います。
この手のタイプの人（無理に許してしまう、yesマン、人に意見を言えない）について、もっと話してほしいです！
確かに「許せない」のはあなたのレベルが低いから、相手よりも高いレベルになれば許せます。もっと高いレベルを目指しましょう。というのを聞いた事があるし、実際言われたこともあります。そうなんだ、自分のレベルを上げなくちゃ、上げたらこの悩みから解放されるんだと生きてきて、結局解放されず悩み続けていました。 レベル上げがなんぼのもんじゃい。嫌なもんは嫌なんじゃ！！と自分の気持ちを受け入れてからの方が気持ちが楽になり、違う発想で自分を解放する方向に動けるようになりました。相手よりも高い位置やレベルにいるって上から目線で傲慢じゃないかと思います。←そんな考え方をする時点でレベルが低いと言われました。（笑）低俗でもいい嫌いなもんは嫌いなんじゃｗ
とても心に響いて何回も聞きました。優しい人であることを自分に強要しすぎていた気がします。自分を1番に大切にしたいと思います。
私も夫婦関係の問題に直面していたとき、スピリチュアルや哲学、宗教を学ぶ中で、許しによって心が救われる、幸せになるという思想をよく目にしました。
許さなくてはいけない
水に流さなくてはいけない
と長い間頑張ってきました。
しかし、どんなに許そうと思って、水に流すと決意しても、夫にされたことを何度も思い出し、自分の無価値感を拭いきれず、悲しくて辛くてどうしようもなかったです。
こちらの動画のおかげで、ひどいことをした相手を許すという言葉で問題の本質に向き合わず、思考をとめていたことに気がつきました。
許せないほどの感情が溢れる心はどんな状態で、その原因はなんなのか、この問題の本質なんなのか、思考を止めずにしっかり向き合いたいと思います。
この動画に出会えて本当に良かった。
モヤモヤしている事をズバっと言ってて観ていてスッキリしました。
ありがとうございます。
これからも応援しています。
ひどいことをされて頭にきた気持ちをしっかり受けとめ、相手を許せないし嫌いだと感じた自分を認めてあげること。本当に大事だと思います。人間なんだからという言葉に共感します。
一方で怒った気持ちをどう態度に現すかは、慎重になるべきだと思います。怒りにまかせて逆に言葉を選ばずに反撃すれば、ますます人間関係が壊れてしまうこともあります。
嫌なことを嫌だと感じることは何も悪くないと受け入れることを前提にして。嫌な人が例えば上司であれば、適度な距離感でしっかり仕事はこなすなど、適度な距離感がとれたら良いなぁと思います。
「怒っていいんだよ」「自分を殺さないで」というメッセージの動画なので、怒りをもった対象者との関係性や、対象者の分析の話ではないですが。
わたし自身がむかしは「心のなかでさえ相手を憎んではダメだ」と苦しんでいました。あるきっかけで「怒っていいじゃないか」とハッとさせられ、極端な２極化人間だったわたしは、今度はしばらく、不愉快にさせられたことをすぐ口にだして雰囲気を壊してしまうことをしていました。随分大人になった今のわたしは、怒るか許すかの２択にならない様に、シチュエーション次第で柔軟性のある人間になりたいと思っています。すべての過程を通ってきたらあまり気にならなくなってきました。「許す」ではなく、相手は相手の事情があったと「諦める」様になった気がします。諦める=あきらかにする、ですけどね。
私はこれだ…何を目指してたんだろう
何になりたかったんだろう
何にもならなくていいのに
私は私でいいのに。
この動画に会えて良かったな…
ありがとうございます。
ほんとそうですね。そのほうが、人間らしい。
すごく納得のいく話でした！争いごとが嫌いだからたとえ自分が怒っていたとしても気持ちを飲み込んで気にしないフリをしていました。その方が丸く収まるからと。
許せないなら許せないと、違うと思ったら私は違うと言っていいんですね😊
自分の感覚を大切にする、ハッと気付かされました。ありがとうございます。
大嫌いだから許せない人を変わらず嫌いでいます。ありがとうございました😊やられた仕打ち、裏切りは消えないからです。聖人ではなく唯一無二な人間だからです。上っ面でなく本気で向き合っていらして💕💐素敵な配信でした。
なんでもかんでも自分に原因があると自分のせいにしてました。
自分の直感の気持ちを大事にして、気持ちをハッキリ伝えたり、距離を置くことをするのは大事ですね。
今精神科に入院中でめっちゃ辛いけど、いつも動画に救われてます！ありがとうございます！
ずっとモヤモヤしてたことを言葉で表していただいて腑に落ちました^ - ^
ありがとうございます♪
めっっちゃ救われた。
はもしょーさんありがとう❗️
健全な考えだなぁと思います😊
良い直感に素直になって生きていきたい。
キリスト教の学校に行きましたが、｢隣人愛｣と言うのを学びました。
隣人愛っていうのは｢自分のように隣人を愛しなさい｣っていう｢自分のように｣っていうのがつくんですよね
それを｢隣人を愛する｣だけになってる
個人的には、自分を愛せないと他人を愛せないと思ってます！
なので自分を大切にするに共感しました
できれば怒らない人になりたい
穏やかな人になりたいと思っていたのかも
しれない
そうすれば自分も楽だし
子供も怖がらないし
安心だと思ってる
思ってた
私は聖人君子を目指してたのかもしれない
でも現実の私はそうはなれなくて
現実の自分はかけ離れているようで
理想と違いすぎてか
そんなできないなれない自分が嫌いすぎて
自己否定が止まらない
親や誰かを許せない自分
嫌だと思う自分
腹が立つむかつく自分
怒る自分
イライラする自分など
全部受け入れられないでいました。
人間らしい自分を自分が一番嫌って
変えたくて
もがいているのかもしれません。
橋本翔太さんのこの動画を観て
身体が反応して泣けました。
一時的かもしれませんが
癒された気分になり励みになった気がしました。受け入れるってことがまだよくわからなかったりできなかったりするかもですが
また何度も見て聴いて落とし込めて
いけたらと思います。
ありがとうございます。
本当に救われました。本当にこちらの動画に出会えて嬉しいです。スピリチュアルの「相手を許せ」「相手の幸せを祈れ」とか物凄くモヤモヤしていたので、心がスッとしました。私は神様になるために生まれてきた訳じゃない。自分の心を一番大切に、そして、私を大切にしてくれる人達を心から大切にして、丁寧に生きていきたいと改めて思いました。本当にありがとうございます。
先生、涙出ました。
ゆるせない自分に苦しんできました。
家族だからと怒りながらも許して来ましたが
今もう限界で身体まで
不調続きです。
ふとこちらを拝見しましたら、なんだか心が楽になってます✨
許せる事が幸せになり
魂の成長だとばかり
思ってあがいて来ましたが💧これからは解放します✨幸せで穏やかに要られる為に✨
許しについての『向き合い方』は誰も教えてくれないですもんね。
怒り→悲しみ→があって疲れてくるから→相手を許そう→とするけど、トラウマになってれば怒りがまた沸き上がり…の繰り返しで結局心が苦しいままなんですよね。私も許さないでいいんだ！と思って憎しみを受け入れて忘れないようにしてます。嫌いな奴に良い顔なんてしなくていいんだ😾
伝わりました。救われました。
ありがとうございます。
許せない自分をずっと責めていました。
たくさんの本を読んで何度もトライしましたが、どうやっても沸き上がってくる。そんな自分はダメなんだという思いが巡っていましたが、この動画を聴いて楽になりました。宗教感の話も交えながら話されていてわかりやすかったです。ありがとうございました。
この動画に出会えて心が救われました。
自分を大切にしなさいって言われても「どういうことなんだろう？」となり心がモヤモヤしてました。
人から嫌われ一人ぼっちになるのが嫌という思いがあったと自覚しました。
決して好戦的では無いけれど、必要とあらば、自分のためや愛する人のために戦える、そんな強い人こそが本当に「優しい人」「人を許せる人」になれるのだと思います。
怒っている人に対して「今はそう言う段階(ステージ)にいるのね」とか言ってマウントとる人なんなのマジで。
あー！また腹立ってきた！笑
素晴らしい動画をありがとうございます。🙏🙏🙏
私も許せない自分が悪いような気がして、いつもモヤモヤしてました。これからは他人優先ではなく、もっと自分を優先して生きていきます。確かにこれこそ自分を大切にするってことですよね。
自分がとても悔しいです。自分自身を騙して、他人を許せない時も自己否定や他人を許して社会人のほとんどを過ごし、身体を壊して辞めてしまいました。染み付いた、行動様式が補正出来るか心配です。
揉め事になるのが嫌で、向き合いたくないから、無かったことにしてきたかもです。自分より、相手を優先してきたと思います。結局許せないでいる自分が取り残されていますね( ノД`)…許せなかったんだな。
元夫のしたことを許したつもりでしたが、やっぱり私は許せない。
涙が出ました。何をしても、こんな私だから元夫にあんな事されるんだと自分を責めてしまう。
自分がどんどん分からなくなっていました。自分の感情の蓋を少しずつ外して人間時間を取り戻していきます。
許さないのは好きにすればいい
でも、許せないがために人に攻撃するのはやめてほしい
そこは自分の問題では？とは感じる。
許せないことを許すことは理解できた。
完全に相手を許す心って神様やキリストがくださる心なんだなぁと改めて思いました！
人間の限界を分かって、その自分をまず自己受容するプロセスの重要性がよく分かりました^^
私はクリスチャンなのですが、祈りながら自分と向き合う姿勢についてたくさん学びがありました。
自己受容(すぐには相手を許せない自分も神様が愛してくださっていて少しずつ成長していけばいい)→
・許す心をくださいと求める
・過去の何が引っかかっていて許すことが難しいのか神様が教えてくださいとメッセージを求める(よく夢で潜在意識を通して教えてくださる)
→癒されることで相手を許せたり、気にらなくなる
最近はもしょうさんの動画に出会い、今まで自己受容をすっとばしていたことが最近分かったことで本音がもっと分かり、祈りの効果が実感しやすくなったことに感謝です！！
自己受容を飛ばすと、無理やり許そうとするからいいこちゃんの祈りになってしまっていた10年前。長年真実な祈りについて研究していたのですが、もっと本音で神様とイエス様と自分に向き合おうと思えました。
確かに信仰から一部だけを切り取ったものだと本当に無理がありますよね^^;
様々な学びをありがとうございます！！
無理に許さなくてもいいんだ、と思って涙が出そうになりました。
自分に正直になること。とても大事です
わたし我慢のしすぎで爆発してしまい、それを自分にぶつけてしまいました。(自殺を図った)
姉からのひどい侮辱をずっと耐え続けてしまってましたが、私が精神的におかしくなった時に
もうこれ以上許したらお互いのためにならないと思って、思い切って縁を切りました。
もう関わらないという勇気を持ちました。
今は自分が絶対に嫌と思うことはしないで、自分に素直に自分を愛していくことに意識をむけてます。
自分っていう1人の人間を苦しめていたことに反省しました。
最近セルフハグを知って、やってみたら心地のいい気分になれました。
私が両親に言ってほしいと思うことを橋本さんが言ってくれて、心が少し和らぎました。
まだ20歳で希死念慮がありますが、もう少し生きてみようかなって気持ちになれました。
本当にありがとうございます。
笑顔が大事ってのもわかるけど、心の底から笑ってないと意味がないですよね。
いつもありがとうございます。🙏🏼
ずっと今まで違和感を持ちながら、嫌なことされても許して、我慢して生きてきましたが、少しスッキリしました。本当にありがとうございます😢
こどものころ、ばーちゃんについてお寺にいったとき、お坊さんが話してたことを思い出しました。
「仏さまが言われるのは、人間はこの世で生きている間は完全になれないということ。生きていれば綺麗なことだけじゃなく欲もあるし怒るし争う。でもそれが人。仏様はそれも全部見てくれて、全部救うから安心してこの世でじたばたしなさいと言ってる」みたいな話だった。
怒りも悪じゃなく自分の心の一面ですよね。
もちろん日本がみんな仏教徒ばかりではないけど、キリスト教をもとにする「許し」を、日本の文化のなかでやっていくと少し違和感が出てくるって話は大変興味深く腑に落ちるお話でした。
過去の傷はやはり許す事はできず、許せない自分にも何故できないのかと悩んでいました。傷つけられて辛くて何十年たっても傷もいえずにいるその過去をやはり許す事はできない。それだけひどい事されたんだから。許す事は一生できない。けど、もう忘れて幸せに笑っていよう。許せない事があってもいいんだ。そう言われてほっとしました。ありがとうございます。
よくぞ言ってくださいました！といいたい配信でした👏
ありがとうございます。